La Méthode foutez-vous la paix ! (Poche)

Meilleures ventes livres Développement personnel
Fabrice Midal

Date de parution

15/02/2024

Editeur

Pocket

La mise en pratique de la méthode Foutez-vous la paix !

La méthode " Foutez vous la paix " offre une approche surprenante et efficace pour résoudre toutes vos difficultés.
Vous est-il déjà arrivé de faire une insomnie ?
Plus vous vous dites " il faut que je dorme ", moins vous vous endormez.
En revanche, si vous vous foutez la paix, que vous revenez par exemple à votre corps, qui lui, ne demande qu'à dormir, vous vous endormez sans difficulté.
Tel est le principe que ce livre explique et met en œuvre pour tous les problèmes de la vie courante (je me sens angoissé(e) ; je ne sais pas dire non ; je pense trop).
Apprenez à repérer votre manière à vous de vous mettre la pression, découvrez comment vous en libérer et comment prendre appui sur les atouts et les forces que vous portez en vous.

Tous les grands succès de FABRICE MIDAL sont chez Pocket

Caractéristiques
Auteur(s)	Fabrice Midal
EAN	9782266338806
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Poche
Date de parution	15/02/2024
Nombre de pages	178
ISBN	978-2-266-33880-6
Collection	Pocket n°19218 : Evolution
Dimensions (cm)	12 x 18 x 1.1
Editeur	Pocket
Poids du produit	176 g
Libellé	La Méthode foutez-vous la paix ! (Poche)