La magie du matin - Un vrai temps pour vous changer la vie (Broché)

Livres de développement personnel
Isalou Beaudet-Regen

Date de parution

15/09/2017

Editeur

Leduc.s éditions

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Faites-vous partie de ceux qui se disent : « Je n'ai jamais assez de temps pour moi » ? Isalou vous propose une solution miracle : avancer votre réveil de quelques minutes pour profiter d'un vrai temps pour vous, et retrouver ainsi une énergie de lion(ne). À vous un nouvel élan de vie et un sentiment de réalisation personnelle indispensable à votre bonheur ! Témoignages, interviews, enquête, outils, méthodes, astuces... Vous trouverez les clés nécessaires pour commencer votre journée avec des activités positives.

Dans ce livre :

Toutes les clés pour enclencher cette nouvelle habitude.
Des programmes de routines matinales adaptés pour chacun : salariés, autoentrepreneurs, étudiants, seniors, jeunes mamans...
De nombreuses interviews de personnalités : Christophe André, Michel Cymes, Chantal Jouanno, Christine Lewicki...

« Le livre d'Isalou propose une vraie philosophie de vie. Se lever plus tôt que d'habitude permet de renouer le contact avec soi, de se sentir davantage maître de sa vie et de son désir. »
Flavia Mazelin, Psychologies Magazine

Caractéristiques
Auteur(s)	Isalou Beaudet-Regen
Préfacier	Marc Levy
EAN	9791028504359
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Broché
Date de parution	15/09/2017
Nombre de pages	310
ISBN	979-10-285-0435-9
Collection	Poche, Développement personnel
Distributeur	Dilisco
Dimensions (cm)	11 x 18 x 2.3
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	270 g
Libellé	La magie du matin - Un vrai temps pour vous changer la vie (Broché)