La force de l'optimisme : apprendre à faire confiance à la vie (Broché)

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Editeur

InterEditions

Date de parution

30/04/2008

Psychologie et psychanalyse

Psychologie sociale et clinique

La Force de l'optimisme Apprendre à faire confiance à la vie La lucidité n'est pas l'apanage du pessimisme. Dans ce livre réjouissant, Martin Seligman révèle que l'optimiste est plus heureux non pas parce qu'il ne voit pas la réalité telle qu'elle est mais parce qu'il porte un regard différent sur elle : un regard de confiance en sa capacité d'agir. Voilà sa force : là où le pessimiste se sent impuissant, l'optimiste sait identifier des portes de sortie. Cette vision positive du monde a généralement été développée en nous dès l'enfance. Ses effets bénéfiques sont légion : plus grande résistance à l'adversité, meilleure santé, meilleure réussite, vie plus agréable. La bonne nouvelle est qu'il n'est jamais trop tard pour en prendre conscience. À tout âge, nous pouvons réapprendre à faire confiance en la vie et en faire profiter nos enfants. C'est le chemin que l'auteur, un des grands psychologues de notre temps, a lui-même suivi. Dans cet ouvrage chaleureux, il montre comment, vous pouvez, à votre tour, transformer votre vie par un optimisme salutaire. Alors, soyez réaliste : apprenez à faire confiance à la vie.

Caractéristiques
Auteur(s) Martin E.P. Seligman
Traducteur(s) Lawrence D. Cohen
Nombre de pages 288
Distributeur Hachette Livre
Dimensions (cm) 24x16
Editeur InterEditions
Poids du produit 510 g
Date de parution 30/04/2008
Collection Techniques de développement personnel
ISBN 978-2-7296-0937-5
Format Broché
Psychologie et psychanalyse Psychologie sociale et clinique
Catégorie produits psychologie_psychanalyse
Rayon Livre|Arts, Culture & Société|Sciences Humaines|Psychologie - Psychanalyse|Psychologie générale et cognitive
Libellé La force de l'optimisme : apprendre à faire confiance à la vie (Broché)
EAN 9782729609375
Préfacier Jacques Lecomte

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