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La charge affective : comment éviter le burn-out émotionnel

LIVRES DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

SAVERIO TOMASELLA, CHARLOTTE WILS

Larousse

Editeur

26/02/2020

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Description

Vous avez déjà entendu parler de la fameuse charge mentale, cette préoccupation souvent usante pour réussir à tout organiser au quotidien. Mais savez-vous ce qu'est la charge affective ?

Elle se manifeste sans crier gare, quand une accumulation de sentiments, d'émotions fortes ou de contrariétés nous déborde et finit par nous faire craquer.

Relations compliquées, déceptions, chocs émotionnels... Quel que soit notre tempérament, nous sommes toutes et tous concernés à un moment ou un autre de notre...

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Caractéristiques

EAN
9782035965721
Auteur(s)
Saverio Tomasella, Charlotte Wils
Editeur
Larousse
Date de parution 26/02/2020
Dimensions (cm)
22x14
Nombre de pages
271
Poids
354 g
Thème (santé) Développement personnel généralité

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