L'assiette anti-diabète (Cartonné)

Vous êtes atteint d'un diabète de type 1 ou 2 et aborder l'alimentation est compliqué ? Vous souhaitez maîtriser ou anticiper un éventuel diabète, ou tout simplement apprendre à bien manger pour rester en bonne santé ? Voici enfin le livre qui répond à toutes vos questions, vous guide dans votre alimentation anti-diabète et propose des recettes gourmandes adaptées à tout type de diabète.  br /br /Retrouvez des fiches techniques pratiques et réalisées par Alexandra Retion, diététicienne-nutritionniste, et des recettes proposées par Jean-François Rousseau, fondateur du blog www.recette-pour-diabetique.com.br /br /strong25 fiches techniques/strong : quels sont les besoins nutritionnels du diabétique ? Comment équilibrer son diabète en pratiquant une activité sportive ? Comment gérer les repas de fêtes ?br /br /strong55 recettes gourmandes /strong: lasagnes de courgettes, épinards et lieu noir, aubergine roulée à la feta, tajine de veau aux légumes, charlotte aux fraises allégée, crêpes light, mousse au chocolat, pistache et coco...br /br /Tout au long du livre, découvrez les témoignages et astuces nutrition de personnes atteintes de différents types de diabète.