L'almanach Cohen 2021 (Broché)

L'almanach Cohen 2021 365 jours avec le Dr Jean-Michel Cohen pour mieux manger au quotidien ! Tout au long de l'année, découvrez tous les conseils du Dr Jean-Michel Cohen pour adopter une meilleure alimentation et hygiène de vie, vous sentir bien et en bonne santé : . Des recettes et idées menus saines, équilibrées et gourmandes . Des idées d'activités sportives pour prendre soin de son corps . Des astuces pour bien choisir ses produits au supermarché . Des outils et des conseils chaque mois pour vous lancer sereinement dans un changement de vie ou alimentaire Avec Jean-Michel Cohen, mangez autrement et vivez mieux !