jiu-jitsu brésilien : techniques d'étranglements, finalisations et passages de garde

Découvrez une collection exceptionnelle dédiée à l'art du combat brésilien. Chaque professeur et expert vous détaille sa spécialité à travers une série de dvd pédagogiques, filmés sur un sol et un fond noir pour une visibilité optimale de tous les mouvements. Au travers de cette vidéo, l'auteur parvient à apporter au public, un Jiu-Jitsu efficace et plus précis. Le pratiquant aura ici accès à une compréhension plus ouverte de cet art délicat à l'aide d'une pédagogie qui a déjà fait ses preuves. Vous allez apprendre de nombreuses techniques d'étranglements, des passages de gardes, 100 kg, des attaques et autres positions qui sont adaptées à l'entraînement quotidien mais principalement aux compétitions.