Je mange quoi... quand je fais du sport - Le guide pratique complet pour être en bonne santé (Broché)

Jean-Michel Cohen, tous ses livres
Jean-Michel Cohen

Date de parution

24/05/2017

Editeur

J'ai lu

Je mange quoi... quand je fais du sport

Le guide pratique complet pour tout savoir et être en bonne santé

Voici le livre indispensable pour tous ceux qui font du sport : Quelle alimentation adopter ? Quels sont les besoins en énergie ? Quels sont les apports nutritionnels conseillés ?...

Soyez au meilleur de votre santé grâce aux nombreux conseils pratiques et alimentaires de Jean-Michel Cohen !

¤ Les aliments à privilégier

¤ Des recettes saines et gourmandes

¤ Des idées de menus adaptés

Caractéristiques
Auteur(s)	Jean-Michel Cohen
EAN	9782290136676
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	24/05/2017
Nombre de pages	188
ISBN	978-2-290-13667-6
Collection	J'ai lu n°11736 : Bien-être
Numéro dans la collection	11736
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.1
Editeur	J'ai lu
Poids du produit	144 g
Libellé	Je mange quoi... quand je fais du sport - Le guide pratique complet pour être en bonne santé (Broché)