HypnoNaissance : la méthode Mongan - Accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation (Broché)

Livres médecines douces & orientales
Marie F. Mongan

Date de parution

09/06/2022

Editeur

Leduc.s éditions

La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !

Saviez-vous qu'il est possible d'accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 47 pays, l'HypnoNaissance propose :

Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre er apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d'accompagner ses changements en douceur.
Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur : relaxations profondes, techniques de visualisation, exercices d'autohypnose...
Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail ; la grenouille, l'ours polaire, le banc de naissance...

Caractéristiques
Auteur(s)	Marie F. Mongan
Préfacier	Lorne R. Campbell
Postfacier	Ilona Fritsch
EAN	9791028524760
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Broché
Date de parution	09/06/2022
Nombre de pages	314
ISBN	979-10-285-2476-0
Edition	Nouvelle édition
Collection	Parenting
Dimensions (cm)	15 x 21 x 2
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	425 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028505356_9791028505356_2
Libellé	HypnoNaissance : la méthode Mongan - Accoucher en douceur avec l'autohypnose et la relaxation (Broché)