Hypnocontes - 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur (Broché)

Livres psychologie cognitive
Solène Daoudal

Editeur

R. Laffont

Date de parution

24/02/2022

Psychologie et psychanalyse

Psychologie générale et cognitive

En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
À leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.

Caractéristiques
Sous-titre	18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur
Auteur(s)	Solène Daoudal
Nombre de pages	155
Dimensions (cm)	14 x 22 x 1.5
Editeur	R. Laffont
Poids du produit	200 g
Date de parution	24/02/2022
ISBN	978-2-221-25429-5
Format	Broché
Psychologie et psychanalyse	Psychologie générale et cognitive
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie générale et cognitive
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782221259498_9782221259498_3
Libellé	Hypnocontes - 18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur (Broché)
EAN	9782221254295