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Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique (Broché)

Date de parution

28/11/2005

Editeur

Vigot

Ce guide décrit la plupart des mouvements de musculation, accompagnés de dessins permettant de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tous les renseignements pratiques permet au débutant ou à l'athlète confirmé de construire ses séances d'entraînement.

Auteur(s) Frédéric Delavier
EAN 9782711417698
Date de parution 28/11/2005
Nombre de pages 144
ISBN 2-7114-1769-7
Edition 4e éd.
Dimensions (cm) 20 x 26 x 1.2
Editeur Vigot
Poids du produit 501 g
Thème livre sport Sport généralité
Libellé Guide des mouvements de musculation - Approche anatomique (Broché)
Format Broché

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