Forme santé beauté (Broché)

Le premier guide encyclopédique de la Beauté au Naturel Protéger, cultiver, conserver sa forme et sa beauté est un gage de bien-être. Forme Santé Beauté est un véritable guide pratique pour apporter à notre corps les soins dont il a besoin et pour se sentir belle de la tête aux pieds... · Les conseils de plus de vingt spécialistes - homéopathes, kinésithérapeutes, aromathérapeutes, chirurgiens esthétiques... - répondent concrètement à chaque type de problème (régime, acné, sommeil, stress...). · Plus de 300 photographies en couleurs et aquarelles pour rendre encore plus ludique et vivant chaque point abordé. · Des petits «secrets-beauté» de l'auteur aux recettes de cuisine: des réponses concrètes pour apprendre à conserver son capital beauté en toute simplicité. · Plus de cinquante schémas explicatifs et dessins techniques précisent certains gestes de maquillage, techniques de massage ou exercices de gymnastique. · Des conseils adaptés à tous les âges et à tous les profils.