FIZZUP La méthode pour mincir en 6 semaines (Broché)

Livres santé
Fizz up

Date de parution

08/09/2021

Editeur

Hachette Pratique

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FizzUp

La méthode pour mincir en 6 semaines

Découvrez tous les secrets qui ont fait le succès de l'application de fitness la plus téléchargée de France ! La méthode FizzUp allie estime de soi, nutrition et sport. Résultat de 10 ans de recherches sur les techniques de motivation, elle vous propose des entraînements courts et efficaces, et des recettes saines et gourmandes pour atteindre, en 6 semaines, vos objectifs de perte de poids.

Ce programme minceur complet s'adresse aux femmes qui font peu ou pas de sport, mais qui veulent mincir et sculpter leur corps, sans pression ni contrainte.

Un programme d'entraînement précis
Des exercices détaillés et accessibles à toutes
Des recettes healthy, testées et approuvées

Un minimum d'efforts pour un maximum de résultats !

1 mois de coaching sportif offert dans ce livre

Caractéristiques
Auteur(s)	Fizz up
EAN	9782019452612
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	08/09/2021
Nombre de pages	155
ISBN	978-2-01-945261-2
Collection	La maison Hachette
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	18 x 23 x 1.5
Editeur	Hachette Pratique
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782019459703_9782019459703_9
Libellé	FIZZUP La méthode pour mincir en 6 semaines (Broché)
Poids du produit	525 g