DECOUVREZ LA METHODE PILATES

Livres santé
Anna Selby, Alan Herdman, Michelle Bachand

Date de parution

31/01/2003

Editeur

HOMME (DE L')

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La méthode de mise en forme Pilates a été créée par l'Allemand Joseph Pilates il y a 75 ans. Son succès tient à ses caractéristiques propres: le corps et l'esprit travaillent en harmonie; la méthode se pratique à la maison sans appareils encombrants et chers; elle développe la souplesse et une posture élégante; elle restaure le tonus corporel; elle s'adapte aux personnes de tous les âges et de tous les niveaux d'habileté.

Caractéristiques
Auteur(s)	Anna Selby, Alan Herdman, Michelle Bachand
EAN	9782761917469
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	31/01/2003
Nombre de pages	144
ISBN	978-2-7619-1746-9
Editeur	HOMME (DE L')
Libellé	DECOUVREZ LA METHODE PILATES