Cure détox 100% vitalité : retrouvez équilibre et beauté (Broché)

Parce que l'équilibre du corps est fragile, il est important de le préserver. Et il est souvent facile - et tellement agréable - de se sentir bien dans sa peau ! Apprenez à connaître les besoins de votre organisme et à le purifier des toxines, à combattre le stress, à stimuler la circulation, à retrouver une beauté saine. Cet ouvrage vous guide pas à pas pour savoir : . utiliser les plantes et les huiles essentielles, . adapter votre alimentation grâce à des recettes simples et savoureuses, . réaliser les automassages qui vous correspondent, . pratiquer la respiration consciente. Le résultat ne se fera pas attendre : quelques semaines suffiront pour retrouver équilibre, vitalité et beauté !