Compléments alimentaires : votre révolution santé - Toute la vérité pour faire les bons choix (Broché)

Livres régimes
Mathieu

(3 avis)

Compléments alimentaires : votre révolution santé - Toute la vérité pour faire les bons choix (Broché)

Date de parution

25/09/2024

Editeur

Marabout

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Saviez-vous que le magnésium peut être un super allié pour votre mémoire ? Que le zinc peut aider lors des règles douloureuses ? Que le collagène est utile en cas de tendinopathie ? Bienvenue dans l’univers extraordinaire des compléments alimentaires !

Je suis Mathieu @nutrastream, biologiste biochimiste, et j’ai la conviction que, bien choisis et utilisés à bon escient, les compléments aident votre organisme à fonctionner à plein régime, comblent des carences, et jouent aussi un rôle dans une démarche de prévention santé :
Stress - Sommeil - Immunité - Digestion - Energie - Ménopause - Peau & cheveux - Mémoire - Glycémie etc.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
• Toutes les infos pour démêler le vrai du faux et explorer sans tabou le potentiel des compléments alimentaires.
• Plus de 150 super-nutriments, plantes et autres actifs stars du bien-être passés en revue : les formes les plus assimilables, le moment optimal pour la prise, le bon dosage, les contre-indications, etc.

Avec des preuves scientifiques et, en bonus, des avis de médecins et des témoignages probants de la communauté Nutrastream.

En route vers votre révolution santé !

Caractéristiques
Auteur(s)	Mathieu
EAN	9782501189569
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	25/09/2024
Nombre de pages	351
ISBN	978-2-501-18956-9
Collection	Santé
Dimensions (cm)	16 x 22 x 2.7
Editeur	Marabout
Poids du produit	732 g
Libellé	Compléments alimentaires : votre révolution santé - Toute la vérité pour faire les bons choix (Broché)

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Charte de rédaction et de modération

Le produit a une évaluation de 5 sur 5

ZH49

Date de publication: 02/11/2024

Acheteur vérifié

Bon livre

C'est un livre essentiel pour savoir choisir un complément alimentaire de qualité et le prendre de manière optimale. Il permet de chercher facilement les compléments utiles en fonction de la problematique rencontrée (humeur, énergie, immunité, sopk...) et à la fin du livre on retrouve des fiches pour de nombreux actifs, qui resument la bonne forme à choisir, le moment de la prise, les synergies et incompatibilité etc... Le livre explique également les restrictions/reglementations qui encadrent ces produits.
Le produit a une évaluation de 5 sur 5

Mabr

Date de publication: 28/10/2024

Acheteur vérifié

Un livre précieux

La pédagogie de l'auteur, le partage de ses connaissances, la complétude des informations fournies dans le livre permettent d'en faire un réel outil pour vous aider à améliorer les maux du quotidien, à mieux comprendre comment fonctionne notre organisme et comment le soutenir jour après jour.. Un grand merci pour cette mine d'or d'informations si précieuses !!
Le produit a une évaluation de 5 sur 5

Gloria

Date de publication: 24/10/2024

Acheteur vérifié

Excellent

Je vous conseille ce livre qui est très bien conçu , tout est tres bien expliqué !! Plus de problème pour choisir la meilleure composition des compléments alimentaires 😉