Comment avoir un corps de danseuse - Commencez en attendant le bus ! (Broché)

Comment avoir un corps de danseuse Tiens-toi droite ! . Envie de vous sentir mieux dans votre corps ? De le tonifier ? . De retrouver maintien, souplesse et allure ? . De paraître (et d'être !) plus sûre de vous ? . Bref, vous rêvez d'avoir un corps de danseuse ? Bonne nouvelle ! Ce rêve est à votre portée, même si vous n'avez jamais chaussé de pointes ! Grâce à une méthode 100 % originale et efficace, prenez conscience de votre corps et apprenez à mieux le contrôler. ¤ 100 exercices illustrés, à la portée de toutes ¤ 10 min ? 20 min ? 60 min ? des séances à la carte, selon votre emploi du temps ! ¤ « En attendant le bus »... des petits exercices pour tonifier votre corps dès que vous avez une minute ! Être belle, ce n'est pas une question de ligne, c'est avant tout une question d'allure. Qu'attendez-vous pour commencer ? Vous avez tout à y gagner !