Céréales & graines de santé (Broché)

Encyclopédie de cuisine
Béatrice Vigot-Lagandré

Collection

Plaisir & vitamines

Editeur

Larousse

Date de parution

05/04/2017

Céréales & graines de santé

Quinoa, sarrasin, millet, orge, épeautre, riz complet... Pour être en forme et en bonne santé, misez sur les céréales ! Riches en glucides complexes anti-fringale et en protéines de bonne qualité, elles sont en plus savoureuses et très abordables.

Poêlée de sarrasin et de lentilles au jambon, gratin de millet aux tomates et poivrons, petit épeautre aux artichauts, galettes de légumes au fonio, galettes de quinoa au poireau... 80 recettes qui mettront de l'originalité dans vos assiettes !

+ Des conseils nutritionnels pour connaître les bienfaits de chaque recette

80 recettes santé faciles à réaliser
Tous les ingrédients identifiables en un coup d'oeil

Caractéristiques
Auteur(s)	Béatrice Vigot-Lagandré
Collection	Plaisir & vitamines
Editeur	Larousse
Format	Broché
Date de parution	05/04/2017
ISBN	978-2-03-593397-3
Dimensions (cm)	17 x 24 x 1.1
Nombre de pages	127
Poids du produit	385 g
Photographe	Amandine Honegger
Thème livre de cuisine	Cuisine généralité
EAN	9782035933973