Boostez votre énergie grâce au yoga (Broché)

Livres santé
Peter Falloon-Goodhew

Date de parution

21/02/2010

Editeur

Marabout

Illustré par de nombreuses photos, ce guide pratique présente des techniques et des programmes pour retrouver force et vitalité. Vous y trouverez : . des conseils pour bien pratiquer le yoga ainsi que des techniques respiratoires . des postures et des exercices de relaxation . des enchaînements pour bien commencer la journée, stimuler le système digestif, recharger ses batteries en fin de journée...

Caractéristiques
Auteur(s)	Peter Falloon-Goodhew
Collaborateur	Isabelle de Jaham, Lydie Raisin
EAN	9782501065887
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	21/02/2010
Nombre de pages	128
ISBN	978-2-501-06588-7
Edition	Nouv. éd.
Editeur	Marabout
Adaptateur	Elisabeth Boyer
Libellé	Boostez votre énergie grâce au yoga (Broché)