Bon et sain au supermarché - 101 recettes express - Faites le Bon Choix au supermarché (Broché)

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Collection

Mangez ceci pas cela

Editeur

T. Souccar

Date de parution

07/06/2018

101 recettes simples et équilibrées avec les meilleurs produits du supermarché

Manger sain en achetant au supermarché, mission impossible ? Pas pour les diététiciennes de LaNutrition.fr !

À partir des meilleurs produits du supermarché, elles ont conçu 101 recettes saines et gourmandes, faciles à préparer.

Plus besoin de se casser la tête pour trouver des idées, plus besoin de consulter des applications, ni de lire les étiquettes pour éviter les additifs.

Le livre donne les marques des produits à acheter (tous peu transformés) pour préparer en un clin d'oeil de délicieuses salades, des soupes, des plats complets ou végétariens, des douceurs et des boissons peu sucrées...

Vous trouverez aussi dans ce guide unique en son genre :

  • Une liste de courses avec les meilleurs produits par enseigne : Auchan, Carrefour, Leclerc, Monoprix...
  • Les plats cuisinés qu'on peut acheter tous prêts parce que la recette est « comme à la maison »
  • Les ingrédients qu'il faut absolument faire soi-même, comme la béchamel
  • Des conseils pour bien choisir crème fraîche, crème soja, oeufs, jambon...
  • Et 4 semaines de menus, histoire de vous simplifier encore plus la vie...

Caractéristiques
Auteur(s) Collectif La nutrition.fr (France)
Collection Mangez ceci pas cela
Editeur T. Souccar
Format Broché
Date de parution 07/06/2018
ISBN 978-2-36549-306-2
Dimensions (cm) 16 x 16 x 1.4
Titre de l'œuvre Bon et sain au supermarché - 101 recettes express - Faites le Bon Choix au supermarché
Catégorie produits cuisine_et_vins
Nombre de pages 251
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine rapide et économique
Poids du produit 374 g
Thème livre de cuisine Cuisine rapide et économique
Libellé Bon et sain au supermarché - 101 recettes express - Faites le Bon Choix au supermarché (Broché)
EAN 9782365493062
Thème CLIL Régimes alimentaires

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