Bien-être zen au quotidien - Pour accueillir chaque jour avec sérénité ... (Broché)

Livres de développement personnel
Erik Pigani, Flavia Mazelin Salvi

Date de parution

09/05/2007

Editeur

Le Livre de poche

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Bien-être zen au quotidien

Métro en grève, factures qui s'entassent, enfants rebelles, entretien d'embauche ou déménagement en perspective, sentiment de frustrations accumulées, d'énergie dispersée...

Face à la quantité d'activités et d'informations qui emplit notre vie, à tous les petits tracas qui gâchent notre quotidien, il est difficile de ne pas céder au stress et à l'angoisse...

La philosophie zen peut nous permettre de trouver l'unité intérieure et la sérénité.

Les auteurs de ce livre s'en inspirent et proposent solutions, exercices et réflexions pour nous aider à retrouver le chemin qui mène à nous-mêmes.

Caractéristiques
Auteur(s)	Erik Pigani, Flavia Mazelin Salvi
EAN	9782253084129
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Broché
Date de parution	09/05/2007
Nombre de pages	219
ISBN	978-2-253-08412-9
Collection	Le Livre de poche n°10025 : Pratique
Numéro dans la collection	10025
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.4
Editeur	Le Livre de poche
Poids du produit	185 g
Libellé	Bien-être zen au quotidien - Pour accueillir chaque jour avec sérénité ... (Broché)