Bible du yoga (Broché)

Yoga
Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar

Date de parution

13/05/2009

Editeur

J'ai lu

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Bible du yoga

Avec plus de six cents photographies et des descriptions minutieuses, cette bible constitue le guide le plus complet et le plus profond jamais écrit sur le yoga, les postures (asanas) et les exercices respiratoires (pranayama).

Science millénaire, le yoga apporte un équilibre physique, mental et spirituel.

B.K.S. Iyengar, légende vivante du yoga, nous initie étape par étape pour atteindre une santé optimale en faisant appel à l'intelligence de notre corps et de notre esprit.

Destiné aussi bien aux débutants qu'aux initiés, Bible du yoga vous aidera à trouver force et souplesse, à augmenter votre concentration, votre vitalité et votre volonté, et à vous épanouir sur tous les plans.

Caractéristiques
Auteur(s)	Belur Krishnamacharya Sundararaja Iyengar
Préfacier	Yehudi Menuhin
EAN	9782290017388
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Broché
Date de parution	13/05/2009
Nombre de pages	596
ISBN	978-2-290-01738-8
Collection	J'ai lu n°8936 : Aventure secrète
Numéro dans la collection	8936
Traducteur(s)	Georgia Berlanda, Leconte
Distributeur	UD Union distribution
Dimensions (cm)	11 x 18 x 2.7
Editeur	J'ai lu
Poids du produit	322 g
Libellé	Bible du yoga (Broché)