Auto-massage - 40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme (Relié)

Livres homéopathie et autres médecines douces
Caroline Daviau

Date de parution

21/04/2021

Editeur

Hachette Pratique

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Automassage

Fatigué, stressé, ultra-sensible... Nos émotions ont un impact sur le bon fonctionnement de nos organes et de nos défenses immunitaires. En vous massant, vous pouvez apprendre à les apprivoiser et à limiter leur impact.

L'automassage procure un bien-être physique, tout en contribuant à l'équilibre psychique. Il assure une détente profonde et durable. Il relâche et décontracte les muscles raidis par trop de sédentarité ou des gestes répétitifs.

Pratiquer l'automassage vous permet de retrouver l'équilibre entre votre corps et votre esprit !

Caractéristiques
Auteur(s)	Caroline Daviau
EAN	9782016280201
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Relié
Date de parution	21/04/2021
Nombre de pages	95
ISBN	978-2-01-628020-1
Collection	I feel good, La maison Hachette
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	18 x 23 x 1
Editeur	Hachette Pratique
Poids du produit	334 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782019456078_9782019456078_9
Libellé	Auto-massage - 40 exercices pour soulager son corps et se remettre en forme (Relié)