ASMR : Manuel d'orgasme cérébral (Broché)

Livres santé
Elodie-Joy Jaubert

Date de parution

08/02/2018

Editeur

First Editions

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L'ASMR Une relaxation par le son Connaissez-vous l'ASMR ? Cet acronyme signifiant Autonomous Sensory Meridian Response (réponse des méridiens sensoriels autonomes) renvoie au sentiment profond de détente que peuvent susciter certains sons. Très populaires sur YouTube, ces vidéos agissent sur la zone réflexe du cerveau. Si vous avez besoin de lâcher prise, l'ASMR peut vous aider à vous détendre durablement. Cet ouvrage répond à toutes vos questions : quand pratiquer l'ASMR ? Quelles sont les meilleures conditions pour le faire ? Comment cela fonctionne-t-il ? Avec, en bonus, un CD de mises en situation ASMR pour tester cette pratique de relaxation !

Caractéristiques
Auteur(s)	Elodie-Joy Jaubert
EAN	9782412033296
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	08/02/2018
Nombre de pages	93
ISBN	978-2-412-03329-6
Collection	L'optimiste
Distributeur	Interforum
Dimensions (cm)	19x13
Editeur	First Editions
Libellé	ASMR : Manuel d'orgasme cérébral (Broché)
Poids du produit	220 g