Améliorer sa digestion naturellement

Remèdes naturels contre une digestion difficile

S'adressant aux 70% de la population qui souffent de façon ponctuelle ou chronique de troubles de la digestion, l'auteur propose un traitement naturel et personnalisé, adapté à chacun.

Pour y parvenir, Linda Lavoie dresse différents profils afin que chaque lecteur puisse se reconnaître et agir. Elle détaille l'ensemble des troubles digestifs, depuis la constipation jusqu'aux problèmes d'hémorroïdes, en passant par le reflux acide, les ballonnements, les colopathies... Pour chaque malaise, elle propose des solutions naturelles. Elle fournit également les valeurs nutritives des fruits, des légumes, des plantes et des aromates.

Des conseils clairs et simples pour lutter contre l'ensemble des troubles digestifs par une alimentation équilibrée.