L'Almanach d'une nana - Bien-être au féminin - Bien-être au féminin (Broché)

Livres de développement personnel
Catherine Grosdhomme

Date de parution

17/01/2019

Editeur

Améthyste éditions

L'Almanach d'une nana

Vivre sainement, en forme et avec bonne humeur tout au long de l'année, ça s'entretient ! L'Almanach d'une nana vous propose des astuces pour progresser en toute tranquillité au fil des mois et ainsi vivre sereinement. Catherine Grosdhomme, riche de ses 25 années d'expérience de coach de sport bien-être et relaxologue, partage avec vous son mode de vie naturel au travers d'outils bien-être, alimentation, étape coaching, sport doux, développement personnel... Un livre complet pour se découvrir et renouer avec soi. Faites le bilan de votre état intérieur et physique puis découvrez les moyens de progresser avec simplicité. L'auteure vous accompagne avec bienveillance sur le chemin du mieux-être.

Caractéristiques
Auteur(s)	Catherine Grosdhomme
EAN	9791097154165
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Développement personnel\|Généralités Développement personnel, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Développement personnel\|Lâche prise & pensée positive, Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Calendriers et almanachs
Titre de l'œuvre	L'Almanach d'une nana
Format	Broché
Date de parution	17/01/2019
Nombre de pages	178
ISBN	979-10-97154-16-5
Dimensions (cm)	15 x 21 x 1
Editeur	Améthyste éditions
Poids du produit	389 g
Libellé	L'Almanach d'une nana - Bien-être au féminin - Bien-être au féminin (Broché)
Thème CLIL	Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)