Ma routine du matin - Carnet à compléter pour réveiller ma vie en 2020 (Cartonné)

Livres de développement personnel
Collectif

Date de parution

20/09/2019

Editeur

Ed. 365

Nouveau !

Dans Ma routine du matin, on retrouve :

- Une page par jour à remplir pendant 1 an de janvier à décembre 2020

- Chaque jour : on note son heure de lever et de coucher, on remplit la liste de ses objectifs matinaux, on renseigne les bienfaits de sa matinée, on complète son ressenti et son humeur.

- En début d'ouvrage, on retrouve des idées de choses à faire pour bien démarrer sa journée et profiter des bienfaits du matin : aller courir, faire du yoga, cuisiner, lire un article dans un journal, etc.

Caractéristiques
Auteur(s)	Collectif
EAN	9782377613632
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Cartonné
Date de parution	20/09/2019
ISBN	978-2-37761-363-2
Editeur	Ed. 365
Libellé	Ma routine du matin - Carnet à compléter pour réveiller ma vie en 2020 (Cartonné)