100% ENERGIE (Relié)

100% ENERGIE (Relié)

Date de parution

18/03/2016

Editeur

Mango

Thème (santé)

Forme généralité

Imaginez !

Imaginez que vous ayez une énergie illimitée du matin au soir… Vous rendez-vous compte de tout ce que vous pourriez accomplir dans une journée ? Votre carnet de coaching vous révèle tous les secrets pour déborder d’énergie !

Infos, conseils et astuces sont classés de A à Z dans ce petit répertoire pratique et ludique. Apprenez à vous ressourcer, à optimiser votre temps, à vous organiser, à gérer votre sommeil, à booster votre santé, à réduire votre stress…

Les exercices simples, efficaces et faciles à mettre en œuvre vous apprennent à vitaminer votre quotidien pour un tonus d’enfer. Vous retrouverez du temps et de l’énergie, mais aussi une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé.

Faites le plein de dynamisme et d’énergie !

Caractéristiques
Auteur(s) Nathalie Pierrée
EAN 9782317017308
Catégorie produits bien_etre_forme_detente
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Santé, bien-être, puériculture|Santé, forme|Forme
Titre de l'œuvre 100% ENERGIE
Format Relié
Date de parution 18/03/2016
ISBN 978-2-317-01730-8
Collection Mon carnet de coaching
Distributeur MDS
Dimensions (cm) 19x13
Editeur Mango
Libellé 100% ENERGIE (Relié)
Poids du produit 262 g
Thème (santé) Forme généralité
Thème CLIL Développement personnel

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