100% ENERGIE (Relié)

Livres santé
Nathalie Pierrée

Date de parution

18/03/2016

Editeur

Mango

Imaginez !

Imaginez que vous ayez une énergie illimitée du matin au soir… Vous rendez-vous compte de tout ce que vous pourriez accomplir dans une journée ? Votre carnet de coaching vous révèle tous les secrets pour déborder d’énergie !

Infos, conseils et astuces sont classés de A à Z dans ce petit répertoire pratique et ludique. Apprenez à vous ressourcer, à optimiser votre temps, à vous organiser, à gérer votre sommeil, à booster votre santé, à réduire votre stress…

Les exercices simples, efficaces et faciles à mettre en œuvre vous apprennent à vitaminer votre quotidien pour un tonus d’enfer. Vous retrouverez du temps et de l’énergie, mais aussi une santé à toute épreuve et un bien-être décuplé.

Faites le plein de dynamisme et d’énergie !

Caractéristiques
Auteur(s)	Nathalie Pierrée
EAN	9782317017308
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Relié
Date de parution	18/03/2016
ISBN	978-2-317-01730-8
Collection	Mon carnet de coaching
Distributeur	MDS
Dimensions (cm)	19x13
Editeur	Mango
Libellé	100% ENERGIE (Relié)
Poids du produit	262 g