Mon Bullet agenda vie pro et vie perso 2021 - Tout un programme pour kiffer mes journées (Broché)

Mon Bullet agenda vie pro et vie perso 2021 - Tout un programme pour kiffer mes journées (Broché)

Date de parution

09/09/2020

Editeur

Vuibert

Véritable coach de poche, ce bullet agenda est le compagnon de route idéal pour remettre de l'équilibre et du kif dans votre quotidien.

Accompagnée d'Audrey Akoun, spécialiste en psychologie positive, diagnostiquez vos besoins, fixez vos objectifs et suivez vos progrès pendant un an. Optimisez votre planning et retrouvez chaque mois des conseils pratiques et faciles à mettre en oeuvre, des défis et des activités pour apprendre à gérer sans stress, à booster votre potentiel et à vous faire plaisir, au travail comme à la maison !

Janvier : la liste de vos envies

Février : le pouvoir de la gratitude

Mars : être efficace sans s'épuiser

Avril : ménage de printemps

Mai : transformez vos peurs en défis

Juin : prenez soin de votre corps

Juillet : révélez vos talents

Août : ikigai, l'art de vivre en accord avec soi-même

Septembre : une rentrée rayonnante

Octobre : stop au stress

Novembre : la rock-attitude pour booster votre confiance

Décembre : aidez les autres et vous sentir utile

Caractéristiques
Auteur(s) Audrey Akoun
EAN 9782311624397
Catégorie produits agendas_calendrier_loisirs
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Calendriers et almanachs, Livre|Loisirs, Vie pratique|Vie quotidienne|Vie familiale
Titre de l'œuvre Mon Bullet agenda vie pro et vie perso 2021
Format Broché
Date de parution 09/09/2020
Nombre de pages 189
ISBN 978-2-311-62439-7
Distributeur Dilisco
Dimensions (cm) 15 x 21 x 1.4
Editeur Vuibert
Poids du produit 293 g
Libellé Mon Bullet agenda vie pro et vie perso 2021 - Tout un programme pour kiffer mes journées (Broché)
Thème CLIL Efficacité professionnelle

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