8 minutes par jour pour se muscler sans matériel (Broché)
- Livres santé
- Thorsten Tschirner
Date de parution
29/11/2018
Editeur
Ed. Médicis
Renforcez vos muscles et restez en forme grâce à : - Une méthode inédite et validée scientifiquement pour préserver la fermeté de votre corps et rester en forme en vous entraînant pendant seulement huit minutes par jour. - Des exercices corporels pouvant être pratiqués en tout lieu, sans appareil. - Des postures tridimensionnelles pour renforcer simultanément plusieurs groupes de muscles et améliorer ainsi la capacité de coordination, la souplesse et l'endurance.
| Auteur(s) | Thorsten Tschirner |
|---|---|
| EAN | 9782853276726 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 29/11/2018 |
| Nombre de pages | 80 |
| ISBN | 978-2-85327-672-6 |
| Traducteur(s) | Ursula Monnier |
| Distributeur | Dilisco |
| Dimensions (cm) | 17 x 20 x 1 |
| Editeur | Ed. Médicis |
| Libellé | 8 minutes par jour pour se muscler sans matériel (Broché) |
| Poids du produit | 220 g |
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