8 minutes par jour pour se muscler sans matériel (Broché)

Livres santé
Thorsten Tschirner

Date de parution

29/11/2018

Editeur

Ed. Médicis

Renforcez vos muscles et restez en forme grâce à : - Une méthode inédite et validée scientifiquement pour préserver la fermeté de votre corps et rester en forme en vous entraînant pendant seulement huit minutes par jour. - Des exercices corporels pouvant être pratiqués en tout lieu, sans appareil. - Des postures tridimensionnelles pour renforcer simultanément plusieurs groupes de muscles et améliorer ainsi la capacité de coordination, la souplesse et l'endurance.

Caractéristiques
Auteur(s)	Thorsten Tschirner
EAN	9782853276726
Format	Broché
Date de parution	29/11/2018
Nombre de pages	80
ISBN	978-2-85327-672-6
Traducteur(s)	Ursula Monnier
Distributeur	Dilisco
Dimensions (cm)	17 x 20 x 1
Editeur	Ed. Médicis
Libellé	8 minutes par jour pour se muscler sans matériel (Broché)
Poids du produit	220 g