28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire - Un programme simple pour reprendre son alimentation e

Livres régimes
Guillaume Marinette

Date de parution

16/02/2022

Editeur

Marabout

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Le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime mais véritablement un mode de vie. L’idée n’est pas de moins manger, mais de mieux manger. Vous trouverez dans ce livre tout ce dont vous aurez besoin pour mieux en comprendre les mécanismes et les bienfaits.

Retrouvez dans ce livre :

Les informations essentielles pour apprendre à rééquilibrer son alimentation
Des conseils pratiques pour adopter de nouvelles habitudes dans l’assiette
Chaque semaine, une liste de courses pour préparer des recettes saines
Des recettes simples et gourmandes pour tous les jours, du petit déjeuner au dîner

Caractéristiques
Auteur(s)	Guillaume Marinette
Photographe	David Japy
EAN	9782501166140
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	16/02/2022
Nombre de pages	160
ISBN	978-2-501-16614-0
Collection	28 jours pour..., Cuisine
Dimensions (cm)	20 x 26 x 1.7
Editeur	Marabout
Poids du produit	606 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782501169967_9782501169967_9
Libellé	28 jours pour changer - Rééquilibrage alimentaire - Un programme simple pour reprendre son alimentation en main (Broché)