1 mois pour des fesses & abdos au top (Broché)
- Livres santé
- Emma Fitness Goal
Date de parution
13/05/2026
Editeur
Hachette Pratique
Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !
Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !
Retrouvez :
- Un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;
- 3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;
- Des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.
| Auteur(s) | Emma Fitness Goal |
|---|---|
| EAN | 9782017360636 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 13/05/2026 |
| Nombre de pages | 127 |
| ISBN | 978-2-01-736063-6 |
| Collection | Hachette santé |
| Editeur | Hachette Pratique |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782017379836_9782017379836_9 |
| Libellé | 1 mois pour des fesses & abdos au top (Broché) |
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