Vive les calories ! (Broché)

Vive les calories ! Pourquoi ? Parce que les calories sont indispensables et qu'à force de parler de régime, de diète, de modes alimentaires on avait un peu trop tendance à les oublier. Manger, c'est à la fois se faire plaisir et se maintenir en bonne santé. C'est pourquoi Agnès Mignonac va vous faire goûter ses plats conçus pour garder la forme et se régaler. Petit-déjeuner, déjeuner, dîner, goûter, apéritif sont autant d'occasion d'apporter du carburant à notre organisme mais aussi de se retrouver et de partager de bons moments. Des recettes simples, rapides à réaliser et accompagnées de conseils en forme de clins d'oeil vous aideront à manger juste.