Ultra protéiné - 100 % protéines végétales (Broché)
- Livres recettes minceurs
- Mélanie Sancery-Gay
Collection
Cuisine
Editeur
la Plage
Date de parution
04/09/2024
Quelle quantité de protéines dois-je consommer ?
Comment varier mes sources de protéines au quotidien ?
Comment intégrer plus de protéines végétales ?
Ultraprotéiné répond à toutes ces questions et propose 55 recettes végétales savoureuses : encas et petits déjeuners salés ou sucrés, recettes rapides pour le déjeuner et dîners gourmands. Que tu sois sportif, en rééquilibrage alimentaire, ou que tu souhaites optimiser tes apports pour maximiser ton énergie, cet ouvrage est un indispensable. Profite d’une alimentation riche en protéines tout en découvrant la diversité et la richesse des aliments végétaux, pour des assiettes colorées et nutritives !
| Auteur(s) | Mélanie Sancery-Gay |
|---|---|
| Collection | Cuisine |
| Editeur | la Plage |
| Format | Broché |
| Date de parution | 04/09/2024 |
| ISBN | 978-2-38338-344-4 |
| Dimensions (cm) | 18 x 24 x 1.5 |
| Nombre de pages | 126 |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782383385233_9782383385233_9 |
| Poids du produit | 464 g |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| EAN | 9782383383444 |
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