Syndrôme de l'intestin irritable - La méthode anti-douleur (Relié)
- Livres santé
- Mélanie Duféey
Le produit a une évaluation de 5 sur 5
(1 avis)Date de parution
22/02/2017
Editeur
Hachette Pratique
Syndrome de l'intestin irritable
Le syndrome de l'intestin - ou côlon - irritable, aussi appelé colopathie fonctionnelle, est un trouble intestinal provoquant des douleurs chroniques.
Bien que bénin, il entraîne une véritable altération de la qualité de vie de par les symptômes qu'il provoque et qui impactent aussi bien la santé morale que physique. À la lumière des médecines douces et occidentales, l'auteur nous livre ici le fruit de ses recherches pour mieux vivre avec ce syndrome méconnu et s'en prémunir.
¤ Toutes les clés pour reconnaître ce trouble et en comprendre les origines.
¤ Les outils holistiques pour se reconnecter à son corps et soulager la douleur : ayurvéda, phytologie, méthodes de respiration, exercices physiques...
¤ 50 recettes culinaires et 150 variantes à adapter selon son régime (vegan, sans gluten...), ses envies et ses besoins pour un quotidien varié, gourmand et digeste.
¤ Des conseils et des astuces alimentaires : les aliments interdits, les superaliments, les modes de préparation.
| Auteur(s) | Mélanie Duféey |
|---|---|
| Photographe | Maud Argaïbi |
| EAN | 9782012045989 |
| Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
| Format | Relié |
| Date de parution | 22/02/2017 |
| Nombre de pages | 255 |
| ISBN | 978-2-01-204598-9 |
| Collection | Hachette bien-être |
| Dimensions (cm) | 20 x 25 x 2.2 |
| Editeur | Hachette Pratique |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782014626131_9782014626131_9 |
| Libellé | Syndrôme de l'intestin irritable - La méthode anti-douleur (Relié) |
| Poids du produit | 770 g |
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SlowLifer04
Date de publication: 18/12/2020
Acheteur vérifiéSuper intéressant, très util
Plein de bons conseils et informations, recettes à appliquer facilement. Le livre aide beaucoup au quotidien. Je recommande fortement.
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