RESPIRATION ET RELAXATION (Broché)

Livres santé
Jean-Marc Obled

Date de parution

31/12/2014

Editeur

C. Geoffroy

Une méthode de relaxation qui associe la respiration à l'écoute des sensations dans la colonne vertébrale, pour se libérer des tensions, faciliter le système circulatoire et hormonal, favoriser la récupération, etc. Avec des exercices pratiques pour différentes circonstances (fin de journée, pic de stress, après le sport, etc.).

Caractéristiques
Auteur(s)	Jean-Marc Obled
EAN	9791090653030
Format	Broché
Date de parution	31/12/2014
Nombre de pages	151
ISBN	979-10-90653-03-0
Distributeur	Sodis
Dimensions (cm)	17 x 21 x 0.9
Editeur	C. Geoffroy
Libellé	RESPIRATION ET RELAXATION (Broché)
Poids du produit	380 g