Régime crétois - Les secrets de la longévité (Relié)
- Régime méditerranéen, régime crétois
- Alexandra Retion, Stéphanie de Turckheim
Collection
Manger mieux pour vivre mieux, Hachette cuisine
Editeur
Hachette Pratique
Date de parution
12/04/2023
70 RECETTES POUR MIEUX S'ALIMENTER, ACCOMPAGNÉES DES CONSEILS D'UNE NUTRITIONNISTE
Répandu dans le bassin méditerranéen, particulièrement en Crète, ce régime est reconnu à travers le monde pour favoriser le maintien en bonne santé et la longévité. En plus de réduire efficacement le risque cardiovasculaire, le régime crétois améliore la qualité de vie grâce à sa richesse en antioxydants.
Les fiches techniques de cet ouvrage vous apporteront toutes les clés pour transformer vos habitudes alimentaires.
Suivez les recettes proposées et composez des repas équilibrés et gourmands : Faisselle de brebis et miel de thym aux noix, Toasts de dakos à l’avocat et à la feta, Salade grecque, Calamars grillés, Brochettes d’agneau, Gratin de légumes, Moussaka végétarienne, Feuilles de vigne farcies au riz, Salade d’oranges à l’huile d’olive, Tisanes…
| Auteur(s) | Alexandra Retion, Stéphanie de Turckheim |
|---|---|
| Collection | Manger mieux pour vivre mieux, Hachette cuisine |
| Editeur | Hachette Pratique |
| Format | Relié |
| Date de parution | 12/04/2023 |
| ISBN | 978-2-01-946874-3 |
| Dimensions (cm) | 19 x 24 x 2.4 |
| Nombre de pages | 208 |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782019326524_9782019326524_9 |
| Poids du produit | 978 g |
| Photographe | Emanuela Cino |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| EAN | 9782019468743 |
| Edition | Nouvelle édition |
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