pure yoga prenatal

Le Yoga ("union" en sanscrit) est, selon la définition la plus exhaustive qu'en donnent les sutras de Patanjali, la cessation des agitations du mental. Il nous conduit à une expérience de la sérénité comme à un apaisement du coeur et de ses passions destructrices. Grâce à son aptitude à relier instantanément l'organisme humain à un flux cosmique, la musique, à l'instar de la respiration, a de tous temps été utilisée comme une aide à la pratique du Yoga. Prenatal Yoga distille en quinze plages relaxantes et confortantes la meilleure préparation audio à l’accouchement et aux premières semaines de parenté.