Psychologie positive - 10 séances d’autocoaching pour se motiver et s'épanouir dans son job (Broché)

Livres de développement personnel
Ilona Boniwell, Justine Chabanne

Date de parution

11/10/2022

Editeur

Vuibert

10 séances d’autocoaching pour retrouver engagement, performance et plaisir dans votre travail !

Pour retrouver de la satisfaction et engagement dans votre travail, apprenez à identifier et activer les leviers qui vous animent. Qu’est-ce qui vous pousse à avancer, être créatif, vous sentir plein d’énergie ?

Issue des dernières recherches scientifiques, la psychologie positive présentée dans cet ouvrage s’appuie sur une expérienceterrain et offre une palette de solutions simples.

À travers 10 séances d’autocoaching, vous développerezles compétences clés pour (re)prendre possession devotre travail et vous motiver durablement : accentuervotre vitalité, renforcer votre flexibilité mentale et votrevision positive, vivre des relations épanouissantes, fairede vos émotions vos alliées…

Découvrez votre motivation grâce à :

Un quiz pour vous auto-évaluer

Un carnet de bord pour vous mettre en situation

Des conseils pour progresser positivement dans votre vie !

Caractéristiques
Auteur(s)	Ilona Boniwell, Justine Chabanne
EAN	9782311626018
Format	Broché
Date de parution	11/10/2022
Nombre de pages	191
ISBN	978-2-311-62601-8
Collection	My happy job
Dimensions (cm)	15 x 20 x 1.2
Editeur	Vuibert
Poids du produit	245 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782311626056_9782311626056_2
Libellé	Psychologie positive - 10 séances d’autocoaching pour se motiver et s'épanouir dans son job (Broché)