Petit cahier d'exercices : La gratitude (Broché)

Livres de développement personnel
Yves-Alexandre Thalmann

Date de parution

25/02/2022

Editeur

Jouvence

La gratitude

La gratitude est, avec la générosité, l'un des plus puissants exhausteurs de bonheur. Telle est la conclusion à laquelle est arrivée la psychologie positive, appelée aussi science du bonheur.

Pourquoi dire merci est-il aussi puissant ? Pourquoi cela fait-il autant de bien ?

Vous le découvrirez grâce à ce Petit Cahier d'exercices, qui propose une multitude d'activités concrètes pour développer votre esprit de gratitude.

Commençons tout de suite : merci à vous, chères lectrices, chers lecteurs, d'avoir choisi ce Petit Cahier. Et merci pour votre contribution à diffuser un peu de bonheur autour de vous grâce à la gratitude !

« Exprimer sa gratitude est la stratégie par excellence pour atteindre le bonheur. »
Sonja Lyubomirsky

Caractéristiques
Auteur(s)	Yves-Alexandre Thalmann
EAN	9782889536450
Format	Broché
Date de parution	25/02/2022
Nombre de pages	64
ISBN	978-2-88953-645-0
Edition	Nouvelle édition
Collection	Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Dimensions (cm)	17 x 22 x 0.7
Editeur	Jouvence
Poids du produit	115 g
Libellé	Petit cahier d'exercices : La gratitude (Broché)