Osez révéler votre âme - Quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie (Poche)

Oser révéler son âme, c'est accepter de questionner sa vie et ses croyances, affirmer son authenticité, écouter les leçons des sages et faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et profonde nous ramène à l'essentiel et redonne du sens à notre vie. Inspiré par les sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou nous aide à : - interpréter nos émotions et nos sentiments pour poser nos limites, nous affirmer et devenir autonomes ; - développer notre écoute et notre empathie pour construire des relations franches et durables ; - vivre l'instant présent et nous relier à notre âme. De nombreux exercices, rituels et méditations vous permettront de passer, enfin, à l'action pour révéler votre mission de vie.