Oserez-vous quitter votre zone de confort ? - 1 an de défis ludiques (Broché)

Livres de développement personnel
Damien Cozette

Date de parution

20/10/2020

Editeur

Leduc.s éditions

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1 Défi par semaine, des conseils d'experts en plus !

Marre de la routine ? Avec ce livre, plus question de rester au chaud dans vos habitudes... Laissez-vous embarquer dans l'aventure « Ciao Comfort Zone^TM », qui a déjà conquis de nombreux joueurs dans sa version cartes ! Chaque semaine pendant un an, relevez un nouveau défi et dites au revoir à votre zone de confort !

¤ N'achetez aucun produit en plastique
¤ Abordez un inconnu
¤ Jeûnez pendant 24 heures
¤ Ne regardez plus l'heure
¤ Prenez une douche gelée
¤ N'utilisez aucune émoticône dans vos messages
¤ Faites un câlin à un arbre
¤ Offrez un repas à un sans-abri
¤ Vivez sans électricité

En + Profitez du soutien des membres de la communauté Ciao Comfort Zone^TM et des conseils des spécialistes pour vous motiver et changer vos habitudes sur le long terme : détox digitale, slow life, zéro déchet, alimentation sans sucre, cohérence cardiaque, positive attitude...

Caractéristiques
Auteur(s)	Damien Cozette
EAN	9791028518431
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Broché
Date de parution	20/10/2020
Nombre de pages	207
ISBN	979-10-285-1843-1
Collection	Développement personnel
Dimensions (cm)	15 x 21 x 1.5
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	323 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028518431
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028519049_9791028519049_2
Libellé	Oserez-vous quitter votre zone de confort ? - 1 an de défis ludiques (Broché)