Objectif minceur (Broché)

Jean-Michel Cohen, tous ses livres
Jean-Michel Cohen

Date de parution

11/02/2009

Editeur

Flammarion

Comment maigrir et rester mince au fil de l'année ?

Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.

Cet ouvrage fonctionne comme un semainier.

Vous y trouverez :

Les conseils adaptés de votre coach
44 semaines de menus différents
Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...)
Plus de 50 recettes minceur savoureuses

Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !

Caractéristiques
Auteur(s)	Jean-Michel Cohen
EAN	9782081217836
Format	Broché
Date de parution	11/02/2009
Nombre de pages	191
ISBN	978-2-08-121783-6
Dimensions (cm)	17 x 21 x 1.4
Editeur	Flammarion
Poids du produit	530 g