Mon programme 28 jours : Rééquilibrage hormonal (Broché)

  • Livres régimes
  • Olivia Toja
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Date de parution

30/04/2025

Editeur

Larousse

Vous souhaitez rétablir votre équilibre hormonal naturellement grâce à une alimentation adaptée  ?
 

Découvrez comment certains super-aliments peuvent transformer votre quotidien à travers 35 recettes gourmandes, spécialement conçues pour retrouver une véritable harmonie hormonale, ainsi que de nombreux conseils et informations sur le cycle menstruel, le SOPK (syndrome des ovaires polykistiques), l’endométriose, la grossesse… Cortisol, progestérone et œstrogène n’auront plus de secret pour vous  !

 

Votre équilibre hormonal est entre vos mains et il commence dans votre assiette  !

- Je comprends les facteurs du déséquilibre hormonal

- J’apprends à manger IG bas

Caractéristiques
Auteur(s) Olivia Toja
Photographe Sarah Mangeret
EAN 9782036079236
Format Broché
Date de parution 30/04/2025
Nombre de pages 142
ISBN 978-2-03-607923-6
Collection Mon programme 28 jours
Dimensions (cm) 19 x 25 x 1.1
Editeur Larousse
Poids du produit 424 g
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782036079243_9782036079243_9
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