Mon cahier yoga méditation - le yoga détente et antistress ! (Broché)

YOGAAGATHE THINE
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Solar

Editeur

13/01/2022

Date de parution

Yoga

Thème (santé)

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Description

Le yoga feel good et antistress, c'est possible ! Le yoga méditation est Le yoga antistress le plus efficace pour les healthy girls sous pression. Grâce à des postures qui relaxent profondément et préparent le corps et l'esprit à méditer, le yoga méditation déstresse, apaise et rebooste. La sensation feel good qui rend accro ! Avec Mon cahier Yoga méditation : Détendez-vous profondément avec des exercices respiratoires et des postures de yoga ultra relaxantes. Calmez chaque émotion (agitation, irritation, anxiété, angoisse, fatigue) grâce à la posture de yoga adaptée, et apaisez vos pensées avec la méditation. Keep cool ! Cocoonez tout votre organisme et boostez votre bien-être avec des conseils food et lifestyle !

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