Mes petites recettes magiques sans sel (Poche)
- Livres recettes minceurs
- Anne Dufour, Carole Garnier
Collection
Mes petites recettes magiques, Poche
Editeur
Leduc.s éditions
Date de parution
13/02/2018
Mes petites recettes magiques
Sans sel
Vous avez de l'hypertension ? Votre médecin vous recommande de consommer moins de sel ? Ou alors c'est votre miroir qui vous supplie de drainer votre corps en ayant la main plus légère sur les aliments salés ? Vous trouverez dans ce guide des conseils et des recettes simples pour gérer votre apport en sel. Ces astuces en poche, à vous les plats riches en saveurs et bons pour votre santé !
Dans ce livre :
- Les effets nocifs du sel sur la santé : ostéoporose, rétention d'eau, diabète... Le mode d'emploi pour une assiette moins salée : les meilleures doublures du sel (vinaigre, curcuma, graines de moutarde...), 18 réflexes « stop-sel » à adopter, des vinaigrettes sans sel et leurs meilleures associations...
- 1 semaine de menus sans sel, du petit déjeuner au dîner !
- L'abécédaire des aliments magiques sans sel : courgette, poisson, herbes aromatiques, épices...
- Des recettes sans sel mais pas sans plaisir : Velouté d'asperges, Lasagnes, Fromages revisités aux herbes provençales...
| Auteur(s) | Anne Dufour, Carole Garnier |
|---|---|
| Collection | Mes petites recettes magiques, Poche |
| Editeur | Leduc.s éditions |
| Format | Poche |
| Date de parution | 13/02/2018 |
| ISBN | 979-10-285-0965-1 |
| Dimensions (cm) | 11 x 18 x 1.5 |
| Nombre de pages | 218 |
| Poids du produit | 142 g |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| EAN | 9791028509651 |
| Edition | Nouvelle édition |
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