Mes petites recettes magiques future et jeune maman - 100 recettes délicieuses et équilibrées pendant et

Encyclopédie de cuisine
Raphaël Gruman, Noëllie Gourmelon Duffau

Collection

Mes petites recettes magiques, Poche

Editeur

Leduc.s éditions

Date de parution

10/01/2024

Prise de poids, nausées, rétention d’eau, insomnies, fatigue… découvrez 100 recettes savoureuses pour apaiser les maux de la grossesse et combler vos besoins nutritionnels ainsi que ceux de Bébé.

Découvrez dans ce livre :

✔ Tous les conseils d’un nutritionniste et d’une naturopathe pour préserver votre forme pendant et après votre grossesse.

✔ L’abécédaire des meilleurs aliments pour vous accompagner pendant cette grande aventure : amande, ananas, asperge, citron, gingembre...

✔ 100 recettes express : Avocado toast aux crevettes, Falafels au quinoa, Poulet et chou-fleur rôti, Cake au citron et graines de chia...

100 RECETTES MAGIQUED QUI VOUS ACCOMPAGNENT PENDANT ET APRÈS VOTRE GROSSESSE

Noëllie Gourmelon Duffau est naturopathe, spécialisée dans les techniques manuelles et énergétiques venues d’Asie. Raphaël Gruman, nutritionniste, est l’auteur de nombreux livres aux éditions Leduc. Retrouvez-le sur son site : www.lamethodegruman.com, sur Instagram et Facebook : lamethodegruman.

Caractéristiques
Auteur(s)	Raphaël Gruman, Noëllie Gourmelon Duffau
Collection	Mes petites recettes magiques, Poche
Editeur	Leduc.s éditions
Format	Poche
Date de parution	10/01/2024
ISBN	979-10-285-3026-6
Dimensions (cm)	12 x 18 x 1.4
Nombre de pages	191
Poids du produit	124 g
Thème livre de cuisine	Cuisine généralité
EAN	9791028530266