Ma routine anti-inflammatoire - 50 recettes et des conseils pour retrouver un équilibre (Broché)
- Livres recettes minceurs
- Sofiane Khayat
Collection
Cuisine pratique
Editeur
Larousse
Date de parution
20/03/2024
Vous souffrez de troubles inflammatoires et avez besoin d’un guide pour bien choisir vos aliments et composer des menus adaptés ? Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie pour mieux affronter le quotidien ? Découvrez des recettes spécialement conçues pour soulager les troubles inflammatoires et vous aider à faire le plein de bons nutriments au quotidien !
Sofiane, alias So_Foodiee, a été diagnostiqué d’une sclérose en plaques en 2015, alors atteint de troubles inflammatoires liés. Petit à petit, en adaptant sa routine alimentaire, il a réussi à retrouver un véritable bien-être et une vie sans douleurs.
Dans ce livre, il vous partage son expérience et vous accompagne à travers :
• 50 recettes saines et gourmandes !
• Des explications imagées pour comprendre les causes des troubles inflammatoires.
• De nombreux conseils pratiques pour limiter leur manifestation et soulager les symptômes.
• Une approche holistique afin d’ancrer votre nouvelle résolution alimentaire dans une véritable routine bien-être !
Sofiane, alias So_Foodiee, a été diagnostiqué d’une sclérose en plaques en 2015, alors atteint de troubles inflammatoires liés. Petit à petit, en adaptant sa routine alimentaire, il a réussi à retrouver un véritable bien-être et une vie sans douleurs.
Dans ce livre, il vous partage son expérience et vous accompagne à travers :
• 50 recettes saines et gourmandes !
• Des explications imagées pour comprendre les causes des troubles inflammatoires.
• De nombreux conseils pratiques pour limiter leur manifestation et soulager les symptômes.
• Une approche holistique afin d’ancrer votre nouvelle résolution alimentaire dans une véritable routine bien-être !
| Auteur(s) | Sofiane Khayat |
|---|---|
| Collection | Cuisine pratique |
| Editeur | Larousse |
| Préfacier | Coralie Costi |
| Format | Broché |
| Date de parution | 20/03/2024 |
| ISBN | 978-2-03-604925-3 |
| Dimensions (cm) | 20 x 26 x 2 |
| Titre de l'œuvre | Ma routine anti-inflammatoire |
| Catégorie produits | cuisine_et_vins |
| Nombre de pages | 175 |
| Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782036052420_9782036052420_9 |
| Poids du produit | 800 g |
| Photographe | Fabrice Veigas |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| Libellé | Ma routine anti-inflammatoire - 50 recettes et des conseils pour retrouver un équilibre (Broché) |
| EAN | 9782036049253 |
| Thème CLIL | Cuisine, gastronomie |
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